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포도당 vs 과당, 어떤 게 더 몸에 해로울까? [하이닥TV]

출처: 건강이 궁금할 땐, 하이닥 (www.hidoc.co.kr)


체지방 축적을 초래하는 ‘당’혈당 스파이크의 주범이기도 한데요.그중에 단당류인 포도당과 과당은 같은 단맛이지만우리 몸에 끼치는 영향은 다르다는 사실을 알고 계셨나요?하이닥이 알려드립니다!

※ 건강의료전문포털 '하이닥' http://www.hidoc.co.kr※ 하이닥 제작편집국진행: 백선혜 아나운서촬영: 조성인 pd, 이주환 pd편집: 조성인 pd기사 : 윤새롬 하이닥 건강의학기자 (hidoceditor@mcircle.biz)